Lo “normal”

El texto que a continuación vais a leer es un “remix” de varias lecturas que hice a lo largo del tiempo en varios blogs, de libros (si esos elementos rectangulares que según la temática ocupan mas de 100 páginas que se venden en la librerías y, que en ausencia de espacio puedes conseguir en formato digital), y por supuesto y para no variar en mi dinámica de cosecha propia (eso se me da muy bien).
Hay un blog que se llama “LA MENTE ES MARAVILLOSA” y que hace una compilación exquisita de algunos textos (que son vitales en la red de redes).

Por otro lado hace relativamente poco y gracias a una compañera del centro deportivo en el que trabajo calló en mis manos un ejemplar de un libro que se llama “ETICA PROMISCUA” el cual recomiendo encarecidamente a la hora de enfocar (bajo mi punto de vista las relacione personales, afectivas y sexuales de forma sana), ojo que el titulo no te cause rechazos, me enseñaron de pequeña que nunca se ha de juzgar un libro por su cubierta…

El caso es que, una de las cosas que más me gusta es que respeta en todo momento tu elección sexual (tanto si eres liberal como si eres tradicional, si eres monógamo u optas por relaciones de varias parejas, respeta la diversidad e identidad sexual), lo cual y bajo mi modesto punto de vista es un valor al alza, ya que en la sociedad en la que estamos, no solo opinamos (al margen de que nos pregunten o no sobre un tema) si no, que tenemos la osadía y la desfachatez en muchas ocasiones de erigirnos en post de una moral superior y hegemónica, excluyendo al resto de opciones y diversidades que hay en la tierra.
Pero bueno, dado el discursito nocturno de hoy, vamos a profundizar un poco en esto de las relaciones, en los estándares y lo que la SOCIEDAD NOS HA VENDIDO COMO NORMAL y que creo, sinceramente que es de todo MENOS NORMAL…

Para empezar y desde la época de la revolución industrial la sociedad ha creado una serie de MITOS en torno al amor y a las relaciones, mitos que si te paras a analizarlos, no solo son peligrosos (por excluyen el resto de alternativas y opciones) si no, porque nos venden una PELICULA QUE NO ES REAL, que es imposible de mantener y obvio, que cuando no alcanzas esos objetivos y te decepciones… mentas a cupido y a la madre que le parió por la mala suerte que tienes y lo típicos que son los hombres o las mujeres y porque siempre que empiezas una relación te pasa lo mismo.
Pues te diré algo; quiero compartir contigo “un secreto”…te has parado a pensar ¿que si siempre haces lo mismo, siempre obtendrás resultados idénticos?….

Hay una frase de Jhon Lennon que circula por la red en mil formatos y que dice algo así como.:

“Nos hicieron creer que “el gran amor” solo sucede una vez, generalmente antes de los 30 años. No nos contaron que el amor no es accionado, ni llega en un momento determinado.

Nos hicieron creer que cada uno de nosotros es la mitad de una naranja y la vida solo tiene sentido cuando encontramos la otra mitad. No nos contaron que ya nacemos enteros, que nadie en la vida merece cargar en las espaldas, la responsabilidad de completar lo que nos falta.

Nos hicieron pensar que una formula llamada “dos en uno”: dos personas pensando igual, actuando igual, era lo que funcionaba. No nos contaron que eso tiene un nombre “anulación” y que solo siendo individuos con personalidad propia podremos tener una relación saludable.

Nos hicieron creer que el matrimonio es obligatorio y que los deseos fuera de término deben ser reprimidos.

Nos hicieron creer que los lindos y flacos son más amados. Nos hicieron creer que solo hay una fórmula para ser feliz, la misma para todos y los que escapan de ella están condenados a la marginalidad.

No nos contaron que estas formulas son equivocadas, que frustran a las personas, son alienantes y que podemos intentar otras alternativas. Nadie nos va a decir esto, cada uno lo va a tener que descubrir solo. Y ahí, cuando estés muy enamorado de ti, vas a poder ser muy feliz y te vas a enamorar de alguien.
Vivimos en un mundo donde nos escondemos para hacer el amor….aunque la violencia se practica a plena luz del día.”

John Lennon

Pues bien, sigamos con las relaciones…
GRANDES MITOS DE LA SOCIEDAD Y LAS RELACIONES

Para empezar nos han contado que el amor romántico es el único amor que vale y que de verdad cuenta… Ahora dirás ¿pero es que hay otro tipo de amor?

Pues mira SI QUE LO HAY, pero para empezar si analizas fríamente lo que la sociedad nos ha vendido como amor romántico no es ni mas ni menos que un coctel de hormonas y neuro trasmisores con un toque de lujuria y por supuesto tanta adrenalina como para parar un gato montes… las canciones hablan de desengaño, de dolor, los poemas de obsesión y sin razón…¡JODER! con este panorama a cualquiera se le quitan las ganas de enamorarse, haciendo uso de un tópico “este tipo de amor no hay cuerpo que lo aguante”… esta tensión, este SUBIDÓN en insostenible, y por eso en muchas ocasiones pasa que nos hacemos yonquis del subidón… cuando la química desaparece, cuando la lujuria se evapora y llega “papa rutina” ya no lo quieres… ya no deseas ese amor soso, aburrido y tedioso… por eso…sentimos el impulso de enganchar otra nueva relación, otro nuevo pelotazo a modo de hormonas para seguir arriba.

Y la respuesta es si…¿cuantos tipos de amor hay? tanto como puedas imaginar querid@ mí@ (pero a eso dedicare otro post un poco mas adelante).

Otro GRAN TÓPICO ES QUE LAS RELACIONES MONOGAMAS A LARGO PLAZO SON LA UNICA Y VERDADERA OPCIÓN…

Valeeeee, vamos poco a poco (que aquí ya empezamos a correr el riesgo de que nos de un iptus)… La cuestión no es si quiero o no tener una relaciono de “felices para siempre”, la cuestión es…¿y si quiero algo distinto?, y si, por ejemplo ¿decido estar sola?…que pasa soy alienigéna, soy un caso aparte o simplemente estoy mal diseñada…porque es así como te hacen sentir cuando delante de determinados grupos dices, no, no tengo pareja y por ahora prefiero estar sola (y ojo que esto no es el típico discurso post moderno/hembrista o cualquier otro descalificativos que se te pase ahora por la cabeza)… Joder que nos han vendido el camelo que solo somos felices cuando encontramos a nuestra alma gemela, nuestra mitad, nuestro complemento que llenara y suplirá todas y cada una de tus carencias emocionales y afectivas… ¡Madre mía! aquí pintan el amor como si estuviéramos mutilados y solo nos curáramos cuando encontramos a ese ideal UTOPICO que es casi una misión imposible… PERO VAMOS A VER…QUE YO ME SIENTO MUY BIEN SOLA, completa y satisfecha con mi vida, compartiendo en ocasiones encuentro sexuales muy satisfactorios y sanos, pero no me apetece renunciar a mi propia identidad en post de un ideal, que sinceramente no va en absoluto conmigo y mi forma de pensar. Por supuesto, se me olvida comentar (esto es aplicable para hombres y mujeres) que cuando encuentras a tu alma gemela MUERES AUTOMATICAMENTE DE CINTURA PARA ABAJO y el deseo, el interés y la atracción por otras personas desaparece…¡VENGA YA!…eso no te lo crees ni art@ de vino. por lo tanto ¿Es la monogamia la única forma de establecer relaciones?…¿Cuantos de vosotr@ decidir la monogamia de forma total y absolutamente consciente, madura y consensuada?…

EL MITO DE AHORA ME ENCANTA… EL SEXO ES MALO!!!! y la masturbación mejor mi mencionarla… el sexo en general y fuera de la reproducción es un “COMPORTAMIENTO ABERRANTE Y ANIMAL” como dirían los primeros estudios de psiquiatría… y mejor dejamos las creencias religiosas aparte (porque eso es harina de otro costal y no quiero ni de lejos herir las posibles y múltiples creencias espirituales de lo que podas llegar a leerme) por supuesto, y extendiendo los clichés y las etiquetas sociales occidentales…los hombres siempre serán seres sexuales y nosotras damas, no sentiremos ese deseo ni, esa necesidad… Os invito a leer, llegados este punto “TECNOLOGÍA DEL ORGASMO” hace un repaso muy curioso de la evolución de la sexualidad y de los actuales juguetes sexuales…y de como se usaban inicialmente por personal medico para tratar el cuadro histérico (cuadro que nació principalmente en mujeres a causa de refrenar algo tan natural e innato como el deseo sexual)…

HABLEMOS AHORA DE LOS CELOS Y DE CONTROLAR EL COMPORTAMIENTO DE LA PERSONA A LA QUE AMAS…

Hay un mito que aun escucho de vez en cuando que dice algo así como… ¡OH, le dio un ataque de celos/ territorialidad! eso es porque le gusto de verdad… ¡Estoooooo, a ver como explicar algo tan complejo sin sonar excesivamente sarcástica y mordaz!.

A ver desde la época de las cavernas en la que el “macho alfa” reclamaba a la hembra par el y se liaba a guantazos con el otro, ha pasado un poco, y por supuesto la época de los duelos también paso (afortunadamente)…como estos otros tantos ejemplos… los celos y los comportamientos territoriales lo único que genera es inseguridad en las personas. Vale que los celos son “una experiencia muy común” (es más la persona que no es celosa o no admite sentir celos se le ve como alguien raro… muy raro)…

Hay muchas clases de celos y, por supuesto grados en esta emoción…pero no debemos de perder de vista lo que realmente son… LOS CELOS SON UNA EMOCIÓN COMO CUALQUIER OTRA…, una emoción que por lo general te hace sentir mal, pero que no es totalmente insoportable… y si te paras a pensar un poco con detenimiento el origen de esta emoción, suele de de la mano de los clichés y los estándar y la famosa frase de “esto debería de ser así o asá” “lo normal es esto”… queridos si hemos aprendido algo, podemos por ender reprender para mejorar nuestras relaciones… SI UN COMPORTAMIENTO NO NOS GUSTA…EN LUGAR DE MONTAR UNA ESCENA, ¿NO SERIA MAS PRODUCTIVO HABLAR Y CONSENSUAR LAS COSAS?…

Y AHORA LLEGA OTRO MITO QUE ME ENCANTA…”EL AMOR TODO LO PUEDE Y EL AMOR DE VERDAD SIGNIFICA NO TENER QUE PEDIR NUNCA PERDON”…

Os voy a explicar algo, para empezar no eres perfecto y, la persona con la que estableces una relación, muy posiblemente tampoco lo sea, lo único que nos hace enteramente humanos, es la capacidad de pensar, analizar y dialogar… uno se equivoca y rectifica, trata de no hacer daño a los demás…pero creerme una disculpa a tiempo obra auténticos milagros, nos hace eso…símplemente humanos y falibles. También hay un mito que dice que una vez que consigues a la persona que amas, la llama durara eternamente y que no tendremos que esforzarnos nunca más… ¡PUES VA A SER QUE NO!, al igual que erraras, muy presumiblemente debas de hacer pequeños gestos para que la monotonía no ahogue la relación…pero ojo, no son esfuerzos titánicos y unilaterales, son gestos que laceran solos y en un relativo equilibrio, porque cuando algo es sano, las cosas fluyen solas.

Por lo tanto y después de analizar un poco los “estandars”, lo que creo de verdad, o lo que yo entiendo como una relación adulta y sana emocional, (aquí una servidora también a tenido sus errores y por supuesto, he tenido un proceso en el que he cambiado aspectos que no me funcionaban y que me hacían tener relaciones fallidas, incluso a veces toxicas.)
Una relación sana en en la que se dice NO TE NECESITO, si no que te prefiero, yo, como persona adulta y con capacidad de negociar ciertos aspectos para preservar mi propia identidad, te elijo para poder disfrutar y vivir plenamente el uno junto al otro (por favor pensemos inclusivamente a la hora de pensar el el resto y tipos de relaciones que en esta palabras entran todos los seres humanos).

Aunque te cueste creerlo, al nacer y por el mero hecho de estar en este momento yo ya soy una ser humano completo, tu, no estas en mi vida para tapara mis carencias o para llenar mis vacios, una relación sana es aquella que empuja y nutre las sinergías e impulsa la fuerza y el amor propio de los individuos, que, al unirse generan una fuerza mayor que la propia individualidad.

Al igual que tu, tengo mi pasado y mi bagaje emocional y, si soy el resultado de las decisiones que he tomado, no cambiaría nada y por ende, no critico ni juzgo ninguna posible practica, aunque no la entienda, ya que ahora es mi, tu , nuestro momento, en el aquí y el ahora.

Una relación sana, es aquella en la que se se establecen ciertos límites, habrá veces que tenga que ceder a tu favor, y otras que tu tengas que hacerlo en el mío, pero todo, absolutamente todo, ha de ser hablado en el momento adecuado y correcto. Recuerda y, nunca olvides que el amor es la mayor fuerza constructora y generadora de riqueza del mundo, pero que la dependencia emocional es lo opuesto y destruye.

En una relación afectiva sana hay que vivir el aquí y el ahora, vivir este momento, posiblemente la persona amada este en tus pensamientos con bastante frecuencia en un porcentaje muy alto de tu día a día, el amor sano, hace que salga tu mejor versión y que vivas la relación de forma espontánea y natural, sin sentirte esclava, respetando tu libertad individual, al igual que respetaré la suya.

Perls “padre de la gestalt” dijo,:

“Yo soy Yo y Tú eres Tú. Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas y tú no estás en este mundo para cumplir las mías.
Así que y, con esto cierro el post de hoy termino diciendo eso mismo, en las relaciones sanas, adultas, existe aquello que tanto me gusta recalcar de… CONSENTIDO, CONSENSUADO Y SEGURO…

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Recapitulando…MIEDO VS DECISIONES 

Cuando era pequeña mis padres hicieron todo lo posible porque no fuera una niña miedosa, cuando digo “miedosa” es que no fuera asustadiza y retraída, y, la verdad es que no sé si por eso o por cierta predisposición genética, en cierta forma siempre fui un poco Kamikaze, el caso es que una tarde que me quede con una vecinas de enfrente, no recuerdo con exactitud la edad…. aunque creo que tendría seis, tal vez siete años, tras un apagón y una serie de historias de miedo, tuve una temporada en la que tenía miedo a las brujas, al hombre del saco y, sobre todo a la oscuridad. Pensaba que en cualquier momento una mano, saldría de debajo de mi cama y me llevaría a algún lado lejos de las gente que más quería.

Cuando te haces mayor y no sin cierta dificultad empiezas a entender un poco la vida, alguna veces te cuesta mas que otras, eso de “la comprensión del mundo que te rodea” te das cuentas que esos monstruos no son ni mas ni menos que la falta de confianza, la soledad, el arrepentimiento, el miedo al dolor y al sufrimiento, pánico a fracasar y por ende a ser juzgado por otras personas, miedo a no estar a la altura de las expectativas de los demás; MIEDO, MIEDO, MIEDO…
Nuestros demonios interiores o “gusarapos” ( es mi forma cariñosa de llamarlos); se forman desde nuestra más tierna infancia… (aquí es donde los psicólogos y demás estudiosos de la mente humana y la conducta aplicarían las distintas teorías; pero no es mi intención soltar “una chapa pomposa”, mi IDEA es que el mensaje llegue, que cale, que sirva de reflexión.). Lo dicho esos “guarapos” se forman desde que somos pequeños y en general CADA MIEDO va ligado a un MANDATO (trágica y generalmente con carácter peyorativo) esos MANDATOS nos calan y nos dan mensaje de vida, que con el tiempo se convierten en un guión que comanda y dirige tu vida más de lo que te imaginas (ya escribiré largo y tendido sobre la teoría de Berne y el Análisis Transaccional.).
Pero por otro lado, EL MIEDO es una emoción muy curiosa, sirve en la mayoría de los casos para alertarnos de algo o, evitar un peligro., pero ahora no hablamos de esa emoción que nos salva y nos protege… hablamos del “exceso de miedo/os”, quiero que penséis con detenimiento en la siguiente pregunta; ¿Que sucede cuando el miedo se cuela en nuestras entrañas y siembra tanta duda en nuestra vida que te impide tomar decisiones?
Alguien que fue muy importante en mi vida me dijo en una ocasión, que al miedo hay que mirarle directamente a los ojos, que solo entonces pierde su fuerza y tu te EMPODERAS de modo que puedes tomar realmente las riendas de tu vida. Una vez nos hemos enfrentado a ese miedo, la parálisis desaparece, te quitas un lastre y te arriesgas, ¿Que más da si la decisión que has tomado no sale según lo planeado? siempre ganaras algo, si sale bien, habrás logrado tu anhelo o meta, si sale mal, aprenderás de cara a situaciones similares y lo enfocarás de otra forma. Así que mi conclusión es que en esta vida siempre merece la pena correr el riesgo, aunque te caigas después, pero no te quedes jamás con la duda de “que pasará si”…. MIRA EL MIEDO A LOS OJOS; VIVE Y ARRIESGA. MERECERÁ LA PENA.
Con miedo o sin el, en diversos momentos de muestra vida, existe un punto de inflexión, que te obliga a replantearte cuestiones y principios que hasta entonces, asta ese preciso momento permanecían férreos e inamovibles dando sentido y coherencia a la forma en la cual te enfrentabas a tu día a día. En esos momentos clave, evalúas todo lo que creías saber y en algunos casos generas hipótesis con la intención de mejorar y evolucionar de forma favorable.
Cuando has de tomar una decisión, cuando te encuentras en un cruce de caminos sabes, a ciencia cierta que existe un P.N.R (Punto de no Retorno), parece algo sencillo, cruzar esa línea y mirar solo adelante, sin pensar en lo que dejas atrás. Parece una buena forma de vivir, mirar solo hacia delante, dejar atrás las cosas malas y seguir, pero es imposible…el pasado siempre te encuentra, es parte de uno mismo, y aunque creas que lo has dejado atrás está en ti, impregnado todo tu ser.
Pasar el punto de no retorno, no es algo que ocurra sin mas, es una lección propia y de cada uno; cuando decidimos cruzar esa línea, tenemos…que asumir las consecuencias. Es de sobra conocido que cualquier acción, tiene una reacción igual y opuesta, las decisiones que podemos tomar después de esos momentos claves, de esos puntos de no retorno a veces dan mucho miedo. Pero antes o después TODOS debemos decidir aunque lo cierto es que las decisiones acertadas o desafortunadas, parece exactamente las mismas cuando las tomas.
No hay promesas de que el resultado sea positivo cuando uno se arriega; nadie garantiza que al igual que Cesar al cruzar al Rubicón se gane la guerra y con ello un imperio; lo único que sabemos es que algo cambiará, y, que ese cambio para bueno o malo deberemos de asumirlo y vivir con el. Y eso es lo más duro, PORQUE ES NUESTRO PASADO LO QUE DEFINE QUIENES SOMOS.
Es solo al mirar atrás cuando puedes valorar la naturaleza de esa decisión, y si lo hiciste bien o no. Aunque después de todo, cuando pasan los años, y miras atrás, si has de arrepentirte de algo, es de aquello que nunca intentaste o diste la oportunidad, porque LA VIDA es en su mejor expresión un camino incierto, NUNCA SABES QUE VA A PASAR CON CERTEZA ABSOLUTA, y, eso es bajo mi punto de vista lo más paradójico y bonito de la vida…que no hay certezas y no hay nada escrito en piedra.
Llegados a este punto me gustaría parafrasear al gran Steave Jobs y el “archiconocido” discurso de Harvard:
“…Cuando tenía 17 años, leí una cita que decía algo como: “Si vives cada día como si fuera el último, algún día tendrás razón”. Me marcó, y desde entonces, durante los últimos 33 años, cada mañana me he mirado en el espejo y me he preguntado: “Si hoy fuese el último día de mi vida, ¿querría hacer lo que voy a hacer hoy?” Y si la respuesta era “No” durante demasiados días seguidos, sabía que necesitaba cambiar algo.”
Tengo treinta y cinco años, casi treinta y seis y ya que hablamos de decisiones, y de enfrentarse a los miedos en estos años elegí, me arriesgué, unas veces acerté y otras me caí, y aunque de cierto modo no era plenamente consciente de la relevancia de mis acciones o de como determinarían mi futuro para así trazar la senda de mi destino (eso se da con los años, un poco de análisis y bastante autocrítica…).
Que te depara el futuro es imposible de saber, pero lo que si puedes hacer es pararte, concederte un lapso de tiempo y ver ¿Porque estás donde estás?, y ¿Como has llegado hasta ese punto?…retrocede un tiempo, analiza tus decisiones y acciones y entonces, en ese ejercicio mental, verás con claridad la cartografía de tu vida…verás que todo tiene sentido y nada queda al azar… los puntos siempre se conectan.
El ser humano necesita confiar en algo, el instinto, la intuición, el destino, la energía, el universo, la vida, Dios, el karma, lo que sea….porque cuando crees en algo, ese motor te ayuda a tener fe y esa fe te ayuda a seguir los dictados de tu corazón y tu intuición.
En la película de “Conoces a Joe Black” hay una analogía sobre la vida a la que recurro con frecuencia… y es que en la vida solo hay dos certezas.: LA MUERTE Y HACIENDA. Pero ahora me gustaría obviar los impuesto y modificarlo por…solo hay dos certezas en la vida; “la muerte y las dificultades”
Evidentemente todos vamos a morir y poco o nada podemos hacer en el como y el cuando, pero sobre lo que si tenemos cierto grado de control es sobre como ha de ser nuestra vida y como queremos pasar el tiempo en la tierra. Caminas a ciegas, confiando en que lo haces de la mejor manera posible, dando lo mejor de ti, viviendo lo mas acorde a tus principios los cuales se han ido forjando con el paso de los años, pero inevitablemente vas a cometer errores y, en ocasiones lastimaras a otras personas, otras veces te harán daño a ti, pero has de enfrentarlo, como sucede con el miedo el dolor es inevitable, pero el sufrimiento depende de cada uno y como enfoque las diversas situaciones, obviamente esto ultimo parece sacado de un libro de autoayuda… Se por experiencia propia que enfrentarse a los miedos, al dolor y al sufrimiento NO es fácil y no tiene respuestas sencillas.
La vida te somete a diversas situaciones para que recuerdes tu autentica esencia, el conocimiento a través de la experiencia, a veces la vida te da un “mazazo”, te hace pasar por momentos que te desesperan, en los que esta todo negro y no ves mas allá de tus pies…hay etapas en las que vagas por la más absoluta oscuridad en busca de un punto de luz…pero incluso eso…sirve de algo, los malos momentos, por duros que sean te hacen recordar la lección más valiosa de todas: QUE JAMAS SE DEBE DE PERDER LA FE. a pesar de cada una de las dificultades, cada escollo es necesario en tanto en cuanto nuestra alma vino a esta vida para recordar algo que necesitaba. así que párate unos segundos y piensa.:
¿Sabes quien eres?
¿Esta es la vida que deseas?
¿Lo que hago, me satisface de verdad?
¿La calidad con la que hago mis tareas, es la máxima que puedo ofrecer?. Son tantas las preguntas y por ende múltiples las respuestas.
Creo sinceramente que lo realmente complicado es vivir con aquello de lo que no estamos completamente satisfechos, es normal que hagamos cosas de las cuales no estamos orgullosos, pero eso se debe , a que, no somos prefectos; aprender a vivir con las consecuencias de nuestros actos es lo complicado ya a veces esas consecuencias tornan a remordimientos y con ello llega una marea de culpa, la pregunta lógica es: ¿como vivir con ellos?, ¿como levantarse cada mañana sabiendo que podrías haberlo hecho mejor o de otra forma? , cuando nuestras decisiones afectan a otros, ¿puede una disculpa cerrar las heridas emocionales causadas?, ¿paliará el dolor que hemos generado?…
La espera tras tus acciones, es una agonía, tomas una decisión, haces algo y….después el mundo ha de girar; llegan las consecuencias y cómo es lógico, no depende de ti, así que inicias un diálogo interno que te desespera aun más… ¿lo que hice, estuvo bien?, ¿que pasará ahora?,¿cambiará algo?…el tiempo pasa, y cuándo no obtienes respuesta a las preguntas que te has formulado, te quemas, quieres saber si el cambio será para bien o para mal. Necesitas en cada fibra de tu ser, definir si esa decisión dará paso a un final y cierre de capítulo o a un crecimiento y evolución personal.
Tenemos cicatrices en los lugares más inesperados, que conforman el mapa secreto de nuestra historia personal. como en las relaciones personales y afectivas, no existen garantías de un éxito, pero vivir, sentir, amar, aprender, crecer cada día y VIVIR como si fuera el ultimo, es la mejor de las experiencias que se pueden tener…la más grande y enriquecedora.
Con la vida, las decisiones, vencer los miedos, ganar y a veces cometer errores llega la evolución, la cual forma parte activa de la vida del ser humano, en ese proceso dejamos continuamente momentos y personas atrás. Cuando ya no necesitamos algo, lo descartamos y lo dejamos ir. La pregunta que me hago ahora mismo es, ¿por qué te sientes tan bien cuando te deshaces de algo? Dicho de otro modo, ¿por qué te sientes mejor cuando te quitas un peso de encima?. Creo que deberíamos recordar mas a menudo, que en realidad necesitamos muy poco para sobrevivir, y que eso demuestra, que somos mas fuertes de lo que en realidad creemos. Todos deberíamos quedarnos solo con lo necesario, con aquello que nos nutra y nos aporte, no por solo por supervivencia, si no para mejorar y crecer cada vez más.
El fracaso es inevitable, pero a pesar de el y del daño que puedas causar, has de seguir adelante, perseguir tus sueños y aspiraciones a pesar del dolor, los huesos rotos y los inevitables y nada deseables daños colaterales. No cedas, ni te riendas… La vida con sus vaivenes siempre, siempre… MERECE LA PENA.
Podemos plantearnos que decir un millón de veces, pero nuestras decisiones son nuestras; se convierten en parte de nosotros y aunque crucemos el rio…nuestras huellas quedarán siempre en la otra orilla. TIENES QUE ELEGIR, pues si no lo haces tu, otros lo harán por ti, y solamente TU…has de ser dueño de tu vida y tu destino, recuerda el final de un viaje solo es el principio de otro. Que los cambios son buenos, pero lo mas importante y rico es evolucionar y conocerse a si mismo. NOSCE TE IPSUM , ponía en el templo de Apolo en Delfos.
En el camino del auto conocimiento y mejora de uno mismo soy consciente de que he tomado muchas decisiones; evidentemente visto desde fuera puede resultar fácil emitir un juicio sobre las opciones que tenía y como lo habría gestionado otra persona.
¿Pero queréis saber un secreto?….
NO CAMBIARIA NADA. Porque como decía antes, ahora todos los puntos se unen y todo tiene sentido… En este tiempo he aprendido que uno ha de vivir por uno mismo y no en base a lo que los demás esperan de ti; la vida es muy corta y si tenemos el valor de escuchar nuestra voz interna en una porcentaje muy alto tendremos éxito, pues en el fondo todo sabemos lo que queremos ser y a donde queremos llegar.
Las heridas emocionales que padecemos son a veces mas profundas de lo que creemos y lo que hay que hacer entonces, es “dejarse la piel” para curar la herida y que esta sane.
A veces, necesitamos dejar de analizar el pasado, dejar de planear el futuro, dejar de intentar definir como nos sentimos, dejar de decidir exactamente que es lo que queremos y solo dejar que pase lo que tenga que pasar.

¿Estamos predispuestos?….

Primero me gustaría enmarcar el término para que no deje duda.:
PREDISPUESTO; Según la RAE proviene Del lat. praedisponĕre. Conjug. c. poner; part. irreg. predispuesto.

1. Verbo transitivo. Preparar, disponer anticipadamente algo o el ánimo de alguien para un fin determinado. U. t. c. prnl. (usado también como pronominal).

¿Y eso?, ¿A cuento de que hablamos ahora de estar predispuestos ante algo?, pues bien querido lector, me gustaría centrar mi “discursito de hoy” en la tendencia que tenemos en predisponer y etiquetar todo, en darle un sentido y una coherencia a cada acto y experiencia que tenemos (una veces mas consciente que otras, obviamente). Y, ¡Ojo, que no digo que este mal, ni nada por el estilo!, solo intento evocar a la reflexión. Porque después de todo, ¿cuando vas con una idea preconcebida sobre algo, cuantas veces nos perdemos grande oportunidades o algo distinto, porque no se ajusta a nuestro patron o idea inicial?….

Dicho esto, empecemos.:

La vida es un conjunto de experiencia, hasta aquí todo bien, con esas experiencias con las vivencias y, el día a día normalmente adquirimos un aprendizajes o un bagaje, que hace que uno se forme un criterio de lo que quiere y lo que no quiere en la vida, lo que le gusta y lo que no, lo que tolera y los límites que son infranqueable, esas ideas o pre conceptos llamados “ETIQUETAS”, inundan tu mundo, tu día a día…

Vas poniendo etiquetas aquí y allá con el único fin de “simplificar tu vida”, porque como es lógico como sere humanos con energía y tiempo limitado, no podemos hacer una análisis detallado de caso por caso para ver si es o no adepto o que me aporta o no en la vida.

Pero a veces la etiquetas (y esa particular mania que tenemos todos los eres humanos de enjuiciar y clasificar todo lo que nos rodea) nos juegan una mala pasada, precisamente porque son eso…etiquetas, y, al cerrar, al enclaustrar algo con una serie de significado, puede que apartemos de nuestro entorno algo maravilloso que nos puede nutrir y hacer crecer en experiencia y sabiduría.

Y ahora me preguntareis…¡Si, si…pero concreta, que pareces un politico, diciendo mucho pero sin poner un ejemplo claro para que me entere!…¡Valeeeee, no seáis prisas, que todo llega!.

Bien el ejemplo que mejor se me ocurre y del cual el que más y el que menos todo tenemos algún referente, la relaciones humanas; bien, ¿ Y como integramos las relaciones humanas/ románticas en esto de la predisposición?, pues muy sencillo.

Como ya he dicho, uno con las experiencias de la vida va poniendo etiquetas, que ayudan a clasificar e identificar a la gente que, por así decirlo es mas afín a ti o se ajusta a tu idea y concepto de vida. La gente que (ojo a la expresión que es muy importante) que mantiene tu Status Quo y tu zona de conford.

Uno en general se rodea de la gente que le “aporta” y refuta sus ideas e ideales, que casa en su vida y sus normas, QUE ES AFÍN porque ¿Quien en su sano juicio querría debatir con alguien diametralmente opuesto?, ¿Quien querría hacer un ejercicio de reflexión y romper las ideas y patrones preestablecidos, que aunque validos no necesariamente son aplicables y válidos para a todos los casos que se cruzan en mi vida?…eso sería cuanto menos una locura (lease esto ultimo con tono sarcástico al máximo).

Pues bien eso sucede con la relaciones en general, uno tiene una serie de ideas, de conceptos y de etiquetas, una serie de requisitos que quiere que la gente cercana tenga…esas ideas que hacen que la zona de confort sea cada vez mas homogénea y mas segura… Uno se forja standards, normas, ideales etc… por ejemplo.:

¿Como es tu chi@ perfecto?, ¿Como es tu amigo perfecto?, ¿Tu amante perfecto?; ¿Que cualidades ha de tener?, ¿Alguna característica física concreta?, ¿valores?, ¿Ideas políticas?, ¿Pensamientos filosóficos?, ¿Metas ante la vida?…

Bien pues todo eso, todas esas respuestas son las etiquetas que TU pones y que crean una predisposición a la hora de conocer a alguien nuevo… (Amig@, amante, novi@, folla amig@)…. pero esas ideas que revolotean en tu cabeza afectan a todo, no solo al plano humano y romántico, afectan e impregnan absolutamente a todo, incluso a la hora de buscar un trabajo, de cursar unos estudios, o de comprar un coche… las etiquetas y la predisposición es una plaga en nuestra vida….

Pero intentemos ser más concretos, por poner un ejemplo, cuando conoces a alguien que “llama tu atención”, inconscientemente uno empieza a poner el “pero” por delante, en plan.:

Es buen chic@, me encuentro a gusto con el/ella, pero ahora no quiero nada serio, o, en el caso de si querer algo serio, automáticamente lo descartas pensado por la otra persona (pensando POR y no EN… ojo que es importante el matiz); aun así haces un esfuerzo y dedicas tu tiempo (SI, SI… TU TIEMPO… ese bien tal valioso que tenemos y, que rara vez valoramos), analizas la situación y de forma mecánica comienzas a repasar las distintas etiquetas que tienes y, que te ayudarán a compartimentár y organizar la relación que establecerás con ese chic@ que tienes delante y que ha captado tu atención.

Y no te das cuenta que al ir descartando y cerrando las opciones, al ir clasificando la situación, al racionalizarlo, puede que te estés pediendo algo distinto y muy muy grande. Si vas con una o muchas ideas preconcebidas ante la vida y las relaciones, seguramente no veas el amplio abanico de diversidad que tienes frente a ti, SI, puede que sea más “seguro”, pero creo sinceramente que te perderás muchas cosas.

Muchos son los filósofos, escritores y pensadores los que han citado y han hablado y abierto el debate sobre la vida, y la emoción de vivir… pero hoy me gustaría citar a alguien que en su día sirvió a modo de reflexión en la defensa de mi Tesina Doctoral…

Eleanor Roosevelt dijo.: El propósito de la vida es vivirla, disfrutar de la experiencia al extremo, extender la mano con impaciencia y sin miedo a vivir experiencias más nuevas y más enriquecedoras.

Desde hace un tiempo y, a modo de ejercicio propio, trato de evitar los prejuicios y pre-conceptos, cuando conozco a alguien intento pararme unos segundos, acallar todo el ruido que inunda mi día a día y concentrarme en mi intuición, en la energía que emana esa persona y desde ahi trazar un mapa individual y propio para esa persona, si, es cierto que eso ocupa mucho tiempo y demanda mucha energía, pero en lo que a mi respecta, es una experiencia que recomiendo a todo el mundo. PREDISPONER lo menos posible una relación incipiente es la mejor formula de aprender y nutrirte en todo campo.

Puede que esa persona se convierta en una nueva amistad, o tal vez, puede que conectes sexualmente con el/ella de una forma que nunca creíste, puede que se convierta en una relación que marque un antes y un después en tu vida o tal vez tengas delante a ESE UNICORNIO que te de un poco de todo y que haga de este momento de tu vida algo especialmente mágico y que recordaras siempre.

Louse L Hay… escribir algo así como.: Para cambiar tu vida por fuera debes de cambiar tu por dentro. En el momento que te dispones a cambiar, es asombroso como el universo comienza a ayudarte, y te trae lo que necesitas.

Pues eso mismo querido amig@, cuando te quitas el velo del pre concepto, del razocinio y de la autorregulación, descubres que la vida es maravillosa, que es un regalo que hay que sentir y disfrutar segundo a segundo y, que de poco o nada sirve ir de RACIONAL POR LA VIDA… porque te guste o no, y aunque te controles y dosifiques, aunque demasiadas veces no te des permiso para vivir y disfrutar, somos más instinto y emoción de lo que nos gustaría.

La pregunta que me ronda la cabeza ahora es ¿Porque no te dejas llevar más a menudo?, ¿Porque no te das permiso para disfrutar, para sonreír, para vivir aunque no salgan las cosas como crees o como te gustaría?, ¿Porque no nos dejamos llevar más por la emociones y los sentimientos…? ,¿Porque no apostamos más por el corazón y callamos un poco a la razón?…

Ahora si quieres, te invito a que contestes a esas preguntas y que abras más el corazón porque como decía mi querido Berne “En vez de animar a la gente a vivir valientemente en un viejo mundo desgraciado, es posible hacerles vivir felizmente en un valiente mundo nuevo.”

Escucharse 

La vida es en su mejor expresión un camino incierto, en el proceso de experimentar la vida en sí misma topamos con diversidad de situaciones y personas que nos hacer recordar nuestra esencia que, quienes somos y que o quien no.

Todo esta en ti; pues todo lo sabes y puedes hacer todo aquello que te propongas… tan solo has de dejar de mirar fuera y ver en tu interior, opacar el ruido de la vorágine del día a día y ESCUCHARTE….prestar atención a esa voz que resuena en tu interior y que sabe antes de que racionalices cualquier pensamiento, lo que has de hacer.
Bajo mi punto de vista, hay dos grandes clasificaciones y/o tipologías de almas que afrontan la vida de maneras distintas; están aquellas almas que toman el control de su vida y que frente a todo analizan de forma positiva, extrayendo valiosas lecciones y recordatorios de quienes son en realidad disfrutando y viviendo en plena y total libertad… Son ese tipo de almas viejas, y en cierto modo incomprendidas por los demás. Después están aquellas almas que permaneces atrapadas en su cuerpo físico, como si vivieran en una cárcel y, que se quedan bloqueadas por miedos y temores, esos espíritus no son capaces de usar las herramientas que la vida les presenta y que hacen que sean impulsadas hacia la ruptura de esas cadenas par su auténtica liberación.
He de decir que me considero un “alma vieja”, a pesar de ello me siento joven y vital…deseo seguir opacándome ruido de fuera y verme con mas claridad por dentro recordando el legado y la sabiduría de las vidas de antaño…
Proceso devoción a la amistad verdadera …creo en el sentido de la palabra y la honorabilidad…se que la gente viene y se va, y que ante determinadas situaciones son muy pocos aquellos los que permanecen…creo que todo el mundo merece una oportunidad y, que el ser humano es bueno por naturaleza…trato de revisarme día a día, ser mejor ser humano, vencer mis miedos y resistencias, en resumen; vivir la vida de forma intensa, dicho de otra forma “Pedes in terra ad sidera visus”.
Creo en el amor verdadero, pero me resisto a verlo de una forma cerrada, celosa y posesiva…algunos me dirán que soy una idealista, otros que soy una hippy y otros, tal vez que soy una kamikaze. El amor es lo mas hermoso que le puede acontecer al ser humano, vivirlo y expresarlo de forma natural es, cuanto menos un acto de valentía….creo que algunas almas están destinadas a encontrarse, es mas…creo de verdad que cuando dos almas están destinadas a tocarse lo harán frente a todo y pese a todo…
No temo decir que en su día creí haber encontrado a la persona con la que compartir mi complementariedad, pero era un recuerdo incipiente y difuso, hace poco abrí los ojos, recordé y supe con una certeza absoluta quien era; cual es el sentido y mi lugar en el mundo…he reconocido varias almas hermosas, que me nutren y recuerdan lo que soy y a donde voy; deseo seguir vinculada a ellas y ser mejor y aunque se que para ciertas cosas aun no es el momento, se que la sabiduría y la templanza será la mejor forma de recordar el motivo por el cual nuestras vidas se cruzaron y si pese a todo en esta vida las cosas no resultan…en la siguiente se tendrá la oportunidad sin lugar a dudas.